整体×パーソナルジムは湘南辻堂周辺のFALITH GYM｜身体の根本から見直すアプローチ

トレーニングだけでなく食事や生活習慣まで。
一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせ、身体づくりをトータルでご提案します。

完全予約制のプライベート空間で日々の暮らしに寄り添いながら、理想の身体とその先の豊かな毎日へ。

あなたの人生に、長く寄り添えるパートナーを目指します。

整体で身体を整えトレーニングで鍛える。
身体本来の動きやすさを引き出してから、必要な力を身につけていきます。

デスクワークによる肩こりや腰の違和感、姿勢の崩れ、身体の硬さなど、一人ひとり異なる悩みや身体の癖を丁寧に見極め、最適なアプローチをご提案。

不調を繰り返しにくく、美しく快適に動ける身体へ導きます。

運動経験や体力は一人ひとり異なるもの。
マンツーマンだからこそ、その日の身体の状態や体力に合わせ、無理のないペースで進めていきます。

マシンの使い方や正しい身体の動かし方も、基礎から丁寧にサポート。

ただ追い込むのではなく、一人ひとりに寄り添いながら、無理なく続けられる身体づくりを大切にしています。

一人ひとりの身体や目標に寄り添い、経験豊富なトレーナーが理想の姿へ伴走します。

ダイエットや姿勢改善、ボディメイク、アスリートのパフォーマンス向上から、シニア世代の健康づくりまで幅広く対応。

年齢や目的を問わず、長く寄り添えるパートナーを目指します。

都度払いから月額プラン、回数券まで、一人ひとりのライフスタイルに合わせて選べるプランをご用意。

無理なく自分のペースで続けられ、ペアトレーニングにも対応しています。

目的や通い方に合わせて、あなたに合った身体づくりをサポートします。

洗練されたインテリアと落ち着きのある空間で、自分自身と向き合う特別な時間を。

ただ身体を鍛えるだけでなく、心までリフレッシュできる居心地の良さを大切にしています。

初めての方にも安心してお過ごしいただけるよう、心を込めたおもてなしでお迎えします。

まずは500円でFALITHのトレーニングを体験。

カウンセリングから姿勢・可動域のチェック、身体の状態に合わせたトレーニングまで、実際のセッションをご体験いただけます。

身体のお悩みや目標を伺い、今の状態や理想に近づくために必要なアプローチを丁寧にご提案。

ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も確かめたうえで、納得してから入会をご検討いただけます。