Name: FALITH GYM
Address: 神奈川県茅ヶ崎市本宿町12-11 辻堂NW ビル2F 8号室, 神奈川県, 2530014, JP

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一人でのトレーニングに不安を感じている方にとって、マンツーマンで指導を受けられる環境は大切です。パーソナルジムならではのきめ細やかなサポートにより、個々の体力や目的に合わせたメニューに取り組んでいただけますので、正しいフォームを身につけ、効率よく身体を変えていく過程を楽しんでください。

2026.01.20

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継続して通ってくださっている方から、
継続して通ってくださっている方から、とても嬉しいお声をいただきました。「生活している中で、ふとした瞬間に体の成長を感じることがある」と。トレーニングの成果は、重さや見た目の変…

継続して通ってくださっている方から、

継続して通ってくださっている方から、とても嬉しいお声をいただきました。「…

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2026.01.19

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映像は昨日の美尻美脚グループレッスンの様子です🍑✨
映像は昨日の美尻美脚グループレッスンの様子です🍑✨ FALITH GYMグループレッスンは普段のパーソナルとは違ってみんなで楽しく動ける時間✨ 初めての方も普段からトレーニングしている方も …

映像は昨日の美尻美脚グループレッスンの…

映像は昨日の美尻美脚グループレッスンの様子です🍑✨ FALITH GYMグループレッス…

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2026.01.18

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本日ピラティスインストラクターの
本日ピラティスインストラクターの @fereshte.s.hosono さんをお招きして FALITH GYMでコラボイベント開催しました✨ 姿勢や呼吸、体の使い方など、普段のトレーニングではなかなか気づけな…

本日ピラティスインストラクターの

本日ピラティスインストラクターの @fereshte.s.hosono さんをお招きして FALIT…

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2026.01.18

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「パーソナル、気になるけど正直ちょっと不安…😣」
「パーソナル、気になるけど正直ちょっと不安…😣」そう思ってる女性、多いです。 ✔ 運動が苦手 ✔ ジムが初めて ✔ 続くか分からない ✔ ガチな雰囲気が怖い来る前は、そんな気持ちの方が大半…

「パーソナル、気になるけど正直ちょっと…

「パーソナル、気になるけど正直ちょっと不安…😣」そう思ってる女性、多いです。…

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2026.01.14

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今を頑張ったあなたと、
今を頑張ったあなたと、そうじゃないあなたは、半年後、別人です。体重がすぐ落ちなくても。不安になる日があっても。今日動いた事実は、ちゃんと残る。完璧じゃなくていい。できる日…

今を頑張ったあなたと、

今を頑張ったあなたと、そうじゃないあなたは、半年後、別人です。体重がす…

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2026.01.09

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苦手な部位や、
苦手な部位や、なかなか成長を感じられない部位ってありますよね。 1人でトレーニングしていると、「これで合っているのかな？」と迷う瞬間も出てきます。 FALITHの体験では、今の身体の…

苦手な部位や、

苦手な部位や、なかなか成長を感じられない部位ってありますよね。 1人でトレ…

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2025.12.31

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我流でトレーニングしてきたけど
我流でトレーニングしてきたけど「正直、変わってる実感がない」そんな1年になっていませんか？来年こそは ✔ 身体の変化を実感したい ✔ 数字でも見た目でも成長したい ✔ ちゃんと“結果”を…

我流でトレーニングしてきたけど

我流でトレーニングしてきたけど「正直、変わってる実感がない」そんな1年にな…

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2025.12.26

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「ここが弱点だから、強化したい…」
「ここが弱点だから、強化したい…」それ、任せてください！苦手な部位は、徹底的に克服していきます💪 ただ鍛えるだけじゃなくて、・なぜその部位が弱いのか・どんなトレーニングが効果的…

「ここが弱点だから、強化したい…」

「ここが弱点だから、強化したい…」それ、任せてください！苦手な部位は、徹…

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2025.12.25

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運動習慣のない日々
運動習慣のない日々。「運動しなきゃ」と思いながらもなかなか始められずに過ぎていく毎日。勇気を出して一人で始めてみたけど、やり方が分からず、効果も感じられず、いつの間にかやめ…

運動習慣のない日々

運動習慣のない日々。「運動しなきゃ」と思いながらもなかなか始められずに過…

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2025.12.24

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今年は来年に出ようと思ってたけど気づいたら出ずに終わってた方
今年は来年に出ようと思ってたけど気づいたら出ずに終わってた方僕の周りには沢山います。「もう少し筋肉がついてから」「もう少し仕上がったら」そんなことを思ってるとまた来年も出れずに…

今年は来年に出ようと思ってたけど気づい…

今年は来年に出ようと思ってたけど気づいたら出ずに終わってた方僕の周りには沢…

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2025.12.19

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初コンテスト
初コンテスト。楽しみよりも、不安のほうが大きいですよね？何が正解かわからない。このままでいいのか分からない。それでも「挑戦してみたい」と思えたこと自体が、もう立派な一歩です…

初コンテスト

初コンテスト。楽しみよりも、不安のほうが大きいですよね？何が正解かわから…

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継続して通ってくださっている方から、

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我流でトレーニングしてきたけど

「ここが弱点だから、強化したい…」

運動習慣のない日々

今年は来年に出ようと思ってたけど気づい…

初コンテスト

NEW

「とりあえず...

「とりあえず筋トレ」では、 ...

大会まで残り...

大会まで残り約1ヶ月。ここ...

「子どもがい...

「子どもがいるからジムに行...

「ジムは上級...

「ジムは上級者が行く場所」 ...

コンテストに...

コンテストに向けてパーソナ...

サーフィンは...

サーフィンは技術だけでなく...

📍FALITH GYM...

📍FALITH GYMへのアクセスガイ...

🥤FALITH SMOO...

🥤FALITH SMOOTHIE🥤 トレーニ...

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完全個室で集中するひととき

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