FALITHの日常 第9話

query_builder 2026/04/03
FALITHの日常 第9話

今回は「背中を変えたい！」って相談があったので
僕がガチでやり込んできたラットプルを解説します🔥

シンプルな種目だけど、だからこそ差が出るし
ちゃんとやるだけで背中の変わり方エグいです。

フォーム1つで効き方マジで変わるので要チェック👀

続きもお楽しみに！

#ラットプルダウン
#背中トレ
#筋トレ初心者
#フォーム改善
#FALITHGYM
----------------------------------------------------------------------

FALITH　GYM

住所：神奈川県茅ヶ崎市本宿町１２−１１

辻堂NWビル 2F 8号室

----------------------------------------------------------------------
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG