営業後ルーティーン♪ | パーソナルジムは神奈川県、藤沢周辺のFALITH GYM | BLOG

営業後ルーティーン♪

まずはお客様からいただいたLINEの返信📱

その後は食事内容の確認や、
その日のセッションの振り返り。

「今日はどこが良かったか」
「次回は何を優先するべきか」
「もっと良くするにはどうアプローチするか」

一人ひとりの身体と向き合いながら、
次回のメニューを考えています。

FALITHには、
✔︎ ダイエット・ボディメイク
✔︎ サーフィン🏄
✔︎ バスケットボール🏀
✔︎ 柔術🥋
✔︎ 反り腰・巻き肩
✔︎ 肩こり・腰痛など身体の不調改善

本当にさまざまな目的を持った方が来てくださっています。

だからこそ、全員が同じメニューということはありません。

その方の目標、身体の状態、生活スタイルに合わせて、その人だけのプログラムを作ることを大切にしています。

そして、すべてが終わってから自分自身のトレーニング。

やっぱりトレーナー自身が説得力のある身体じゃないと、
「この人に任せたい」とは思ってもらえないと思っています。

営業後も学び、考え、鍛える。

これからも一人ひとりに全力で向き合い、
皆さんの理想の身体づくりをサポートしていきます🔥

これからもよろしくお願いいたします💪

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